Schmelzkäsescheiben light, Linessa (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 51
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
51 kcal
214 kJ
2,6 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schmelzkäsescheiben light, Linessa (Lidl)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 204,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Schmelzkäsescheiben light, Linessa (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Schmelzkäsescheiben light, Linessa (Lidl)" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schmelzkäsescheiben light, Linessa (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 12,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Fett enthält. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 6,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 18,0 Gramm. Damit enthält "Schmelzkäsescheiben light, Linessa (Lidl)" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Schmelzkäsescheiben light, Linessa (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 07.12.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 07.12.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Linessa (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Linessa (Lidl).

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