Schmelzkäsezubereitung Paprika-Chili, Meine Käserei

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 59
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
245 kJ
2,9 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,1 %
Eiweiß
3,8 g
5,2 %
Salz
0,7 g
11,8 %
Ballaststoffe
0,9 g
0,3 %

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schmelzkäsezubereitung Paprika-Chili, Meine Käserei" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 293,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Schmelzkäsezubereitung Paprika-Chili, Meine Käserei" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schmelzkäsezubereitung Paprika-Chili, Meine Käserei" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Schmelzkäsezubereitung Paprika-Chili, Meine Käserei" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 23,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 1,9 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 19,1 g. Damit besitzt "Schmelzkäsezubereitung Paprika-Chili, Meine Käserei" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Schmelzkäsezubereitung Paprika-Chili, Meine Käserei" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Daten für das Lebensmittel wurden am 16.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 16.11.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Meine Käserei. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Meine Käserei.

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