Schnapper Snapper, gar

Brennwert
218 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
44,7 g
2,9 g
Brennwert
218 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
44,7 g
Fett
2,9 g

Portion
Filet (170,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
218 kcal
911 kJ
Fett
2,9 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
44,7 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine
pro Portion
Vitamin B3
2,7 mg

Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
68,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 218 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.465
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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