Schnapper Snapper, roh

Brennwert

218 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

44,7 g

2,9 g

Brennwert

218 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

44,7 g

Fett

2,9 g

Menge

Portion

Filet (218,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

218 kcal

913 kJ

Fett

2,9 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

44,7 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

1,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

69,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 218 Kalorien?

5.475

Schritte

1 h 5 min

Gehen

21 min

Joggen

57 min

Radfahren

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