Schöller Frubetto Joghurt Vanille-Brombeer, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 150
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
150 kcal
627 kJ
7,5 %
Fett
3,0 g
4,7 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
11,1 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Zucker
22,6 g
45,2 %
Eiweiß
3,1 g
4,3 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schöller Frubetto Joghurt Vanille-Brombeer, Nestlé" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 172,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Schöller Frubetto Joghurt Vanille-Brombeer, Nestlé" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Schöller Frubetto Joghurt Vanille-Brombeer, Nestlé" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schöller Frubetto Joghurt Vanille-Brombeer, Nestlé" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 3,5 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 31,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,6 g. Damit hat "Schöller Frubetto Joghurt Vanille-Brombeer, Nestlé" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Schöller Frubetto Joghurt Vanille-Brombeer, Nestlé" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

Teile diese Nährwertinformationen!