Schöller Frubetto Vivana Joghurt Pfirsich, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 74
    Kalorien
  • 2,7 g
    Fett
  • 11,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
74 kcal
309 kJ
3,7 %
Fett
2,7 g
4,1 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
10,7 %
Kohlenhydrate
11,8 g
4,4 %
Eiweiß
1,4 g
2,0 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schöller Frubetto Vivana Joghurt Pfirsich, Nestlé" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 119,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Schöller Frubetto Vivana Joghurt Pfirsich, Nestlé" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Schöller Frubetto Vivana Joghurt Pfirsich, Nestlé" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Schöller Frubetto Vivana Joghurt Pfirsich, Nestlé" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 4,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 19,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,3 Gramm. Damit hat "Schöller Frubetto Vivana Joghurt Pfirsich, Nestlé" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Schöller Frubetto Vivana Joghurt Pfirsich, Nestlé" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nestlé. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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