Schöller Nucki Erdbeer, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 197
    Kalorien
  • 8,2 g
    Fett
  • 28,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
197 kcal
824 kJ
9,8 %
Fett
8,2 g
12,7 %
gesättigte Fettsäuren
5,5 g
25,1 %
Kohlenhydrate
28,3 g
10,6 %
Zucker
19,9 g
39,8 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 197 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schöller Nucki Erdbeer, Nestlé" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 246,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Schöller Nucki Erdbeer, Nestlé" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Schöller Nucki Erdbeer, Nestlé" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schöller Nucki Erdbeer, Nestlé" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 10,3 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mittleren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 35,4 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,5 Gramm. Somit hat "Schöller Nucki Erdbeer, Nestlé" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Schöller Nucki Erdbeer, Nestlé" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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