Schoggicreme, Coop

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 127
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
127 kcal
532 kJ
6,4 %
Fett
4,0 g
6,2 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 127 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schoggicreme, Coop" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 127,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Schoggicreme, Coop" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Schoggicreme, Coop" aus der Kategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Schoggicreme, Coop" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 4,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 19,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,5 Gramm. Damit besitzt "Schoggicreme, Coop" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Schoggicreme, Coop" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 08.02.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 08.02.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coop. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coop.

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