SChoko Dinkel Herzen weiß, Erbacher

527 kcal

Brennwert

60,6 g

Kohlenhydrate

7 g

Eiweiß

28,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
527 kcal
2206 kJ
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
60,6 g
Zucker
46,4 g
Ballaststoffe
0,9 g
Fett
28,5 g
Gesättigte Fettsäuren
17,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

45,8 %

Kohlenhydr.

5,3 %

Eiweiß

48,9 %

Fett

Wie verbrennst du 527 Kalorien?

Schritte
13235

Schritte

Gehen
2 Std. 38 Min.

Gehen

Joggen
50 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 18 Min.

Radfahren

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