Schoko Drink 3,5% Fett, Milfina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 416
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 44,0 g
    Kohlenhydr.
  • 19,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
416 kcal
1.742 kJ
20,8 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
44,0 g
16,4 %
Eiweiß
19,0 g
26,0 %
Salz
1,0 g
16,7 %

Wie verbrennst du 416 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    124 min
  • Joggen

    Joggen

    40 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    73 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schoko Drink 3,5% Fett, Milfina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat je 100 ml einen Wert von 83,2 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Schoko Drink 3,5% Fett, Milfina (Aldi)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Schoko Drink 3,5% Fett, Milfina (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schoko Drink 3,5% Fett, Milfina (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,6 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 8,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,8 g. Somit besitzt "Schoko Drink 3,5% Fett, Milfina (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Schoko Drink 3,5% Fett, Milfina (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 14.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 14.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milfina (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milfina (Aldi).

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