Schoko-Eis, Dennree

1035 kcal

Brennwert

105 g

Kohlenhydrate

19,5 g

Eiweiß

60 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert

1035 kcal
4333 kJ

Eiweiß

19,5 g

Kohlenhydrate

105 g

Zucker

90 g

Fett

60 g

Gesättigte Fettsäuren

35 g

Andere

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

40,3%

Kohlenhydr.

7,5%

Eiweiß

52,2%

Fett

Wie verbrennst du 1035 Kalorien?

25993

Schritte

5 Std. 9 Min.

Gehen

1 Std. 38 Min.

Joggen

4 Std. 31 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner