Schoko Gebackenes, Borggreve

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 524
    Kalorien
  • 28,0 g
    Fett
  • 62,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
524 kcal
2.194 kJ
26,2 %
Fett
28,0 g
43,1 %
Kohlenhydrate
62,0 g
23,1 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
0,4 g
7,2 %

Wie verbrennst du 524 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    157 min
  • Joggen

    Joggen

    50 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    91 min
  • Radfahren

    Radfahren

    86 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schoko Gebackenes, Borggreve" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 524,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Schoko Gebackenes, Borggreve" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schoko Gebackenes, Borggreve" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schoko Gebackenes, Borggreve" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 28,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 62,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,0 Gramm. Somit enthält "Schoko Gebackenes, Borggreve" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Schoko Gebackenes, Borggreve" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 29.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 29.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Borggreve. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Borggreve.

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