Schoko Gelee Banane, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 55
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 11,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
55 kcal
230 kJ
2,8 %
Fett
0,9 g
1,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,6 %
Kohlenhydrate
11,4 g
4,3 %
Eiweiß
0,2 g
0,2 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 55 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schoko Gelee Banane, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 352,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Schoko Gelee Banane, K-Classic (Kaufland)", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Schoko Gelee Banane, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Schoko Gelee Banane, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 5,9 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 73,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 1,0 g. Damit besitzt "Schoko Gelee Banane, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Schoko Gelee Banane, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 02.06.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 02.06.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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