Schoko Kekse Vollmilch, Allos

637 kcal

Brennwert

79,3 g

Kohlenhydrate

7,3 g

Eiweiß

31,2 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
637 kcal
2667 kJ
Eiweiß
7,3 g
Kohlenhydrate
79,3 g
Zucker
39 g
Ballaststoffe
5,1 g
Fett
31,2 g
Gesättigte Fettsäuren
18,2 g
Andere
Salz
0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

50,4 %

Kohlenhydr.

4,6 %

Eiweiß

45 %

Fett

Wie verbrennst du 637 Kalorien?

Schritte
15998

Schritte

Gehen
3 Std. 10 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 1 Min.

Joggen

Radfahren
2 Std. 47 Min.

Radfahren

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