Schoko-Kirsch Kuchen, Hainmüller Konditorei

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.010
    Kalorien
  • 95,0 g
    Fett
  • 260,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.010 kcal
8.415 kJ
100,5 %
Fett
95,0 g
146,2 %
Kohlenhydrate
260,0 g
97,0 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %

Wie verbrennst du 2.010 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    601 min
  • Joggen

    Joggen

    191 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    350 min
  • Radfahren

    Radfahren

    526 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schoko-Kirsch Kuchen, Hainmüller Konditorei" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 402,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Schoko-Kirsch Kuchen, Hainmüller Konditorei", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schoko-Kirsch Kuchen, Hainmüller Konditorei" aus der Lebensmittelkategorie "Kuchen & Torten" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schoko-Kirsch Kuchen, Hainmüller Konditorei" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 19,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 52,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,0 Gramm. Somit besitzt "Schoko-Kirsch Kuchen, Hainmüller Konditorei" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Schoko-Kirsch Kuchen, Hainmüller Konditorei" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hainmüller Konditorei. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Hainmüller Konditorei.

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