Schoko Milch Minis, Biscotto (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 194
    Kalorien
  • 9,8 g
    Fett
  • 23,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
194 kcal
812 kJ
9,7 %
Fett
9,8 g
15,1 %
Kohlenhydrate
23,6 g
8,8 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %

Wie verbrennst du 194 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    58 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    51 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schoko Milch Minis, Biscotto (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schokolade hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 517,3 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Schoko Milch Minis, Biscotto (Aldi)", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Schoko Milch Minis, Biscotto (Aldi)" aus der Produktkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schoko Milch Minis, Biscotto (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 26,1 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 62,9 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 6,9 Gramm. Damit besitzt "Schoko Milch Minis, Biscotto (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Schoko Milch Minis, Biscotto (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 22.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Biscotto (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Biscotto (Aldi).

Teile diese Nährwertinformationen!