Schoko Müsli, Davert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.905
    Kalorien
  • 50,5 g
    Fett
  • 309,5 g
    Kohlenhydr.
  • 49,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.905 kcal
7.976 kJ
95,3 %
Fett
50,5 g
77,7 %
Kohlenhydrate
309,5 g
115,5 %
Eiweiß
49,5 g
67,8 %

Wie verbrennst du 1.905 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    569 min
  • Joggen

    Joggen

    181 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    332 min
  • Radfahren

    Radfahren

    311 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schoko Müsli, Davert" aus der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken hat je 100 g einen Energiewert von 381,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Schoko Müsli, Davert", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schoko Müsli, Davert" aus der Nahrungsmittelkategorie "Müsli, Cornflakes & Flocken" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Schoko Müsli, Davert" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 10,1 Gramm Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 61,9 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 9,9 g. Somit enthält "Schoko Müsli, Davert" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Schoko Müsli, Davert" befindet sich in der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Davert. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Davert.

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