Schoko-Müsli, glutenfrei, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.496
    Kalorien
  • 33,0 g
    Fett
  • 256,1 g
    Kohlenhydr.
  • 27,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.496 kcal
6.264 kJ
74,8 %
Fett
33,0 g
50,8 %
gesättigte Fettsäuren
18,0 g
81,8 %
Kohlenhydrate
256,1 g
95,6 %
Zucker
94,1 g
188,3 %
Eiweiß
27,0 g
37,0 %
Salz
0,9 g
15,6 %
Ballaststoffe
32,6 g
10,9 %

Wie verbrennst du 1.496 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    447 min
  • Joggen

    Joggen

    142 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    261 min
  • Radfahren

    Radfahren

    391 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schoko-Müsli, glutenfrei, Rewe" aus der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken enthält je 100 g einen Wert von 399,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Schoko-Müsli, glutenfrei, Rewe", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Schoko-Müsli, glutenfrei, Rewe" aus der Kategorie "Müsli, Cornflakes & Flocken" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Schoko-Müsli, glutenfrei, Rewe" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 8,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 68,3 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,2 g. Damit enthält "Schoko-Müsli, glutenfrei, Rewe" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Schoko-Müsli, glutenfrei, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken. Die Daten für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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