Schoko Pudding mit Sahne, Grandiso

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 566
    Kalorien
  • 19,3 g
    Fett
  • 80,0 g
    Kohlenhydr.
  • 16,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
566 kcal
2.369 kJ
28,3 %
Fett
19,3 g
29,7 %
gesättigte Fettsäuren
12,9 g
58,5 %
Kohlenhydrate
80,0 g
29,9 %
Zucker
69,0 g
138,0 %
Eiweiß
16,6 g
22,7 %
Salz
0,3 g
4,6 %
Ballaststoffe
2,3 g
0,8 %

Wie verbrennst du 566 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    169 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    99 min
  • Radfahren

    Radfahren

    148 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schoko Pudding mit Sahne, Grandiso" aus der Kalorientabelle Pudding enthält je 100 g einen Wert von 123,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Schoko Pudding mit Sahne, Grandiso", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Schoko Pudding mit Sahne, Grandiso" aus der Produktkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schoko Pudding mit Sahne, Grandiso" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 4,2 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 17,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,6 Gramm. Somit enthält "Schoko Pudding mit Sahne, Grandiso" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Schoko Pudding mit Sahne, Grandiso" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Grandiso. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Grandiso.

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