Schoko Sojadrink, Soya Food

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 51
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 9,9 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
51 kcal
214 kJ
2,6 %
Fett
1,2 g
1,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,4 %
Kohlenhydrate
9,9 g
3,7 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schoko Sojadrink, Soya Food" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält pro 100 ml einen Energiewert von 51,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Schoko Sojadrink, Soya Food", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Schoko Sojadrink, Soya Food" aus der Produktkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schoko Sojadrink, Soya Food" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,2 g Fett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 9,9 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,4 g. Damit besitzt "Schoko Sojadrink, Soya Food" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Schoko Sojadrink, Soya Food" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 12.04.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 12.04.2012 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Soya Food. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Soya Food.

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