Schoko-Vanille Bio Joghurt Mild, Söbbeke

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 670
    Kalorien
  • 32,0 g
    Fett
  • 78,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
670 kcal
2.805 kJ
33,5 %
Fett
32,0 g
49,2 %
gesättigte Fettsäuren
20,0 g
90,9 %
Kohlenhydrate
78,0 g
29,1 %
Zucker
76,0 g
152,0 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 670 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    200 min
  • Joggen

    Joggen

    64 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    117 min
  • Radfahren

    Radfahren

    175 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schoko-Vanille Bio Joghurt Mild, Söbbeke" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält pro 100 g einen Energiewert von 134,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Schoko-Vanille Bio Joghurt Mild, Söbbeke" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Schoko-Vanille Bio Joghurt Mild, Söbbeke" aus der Lebensmittelkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Schoko-Vanille Bio Joghurt Mild, Söbbeke" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 6,4 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 15,6 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,6 g. Damit hat "Schoko-Vanille Bio Joghurt Mild, Söbbeke" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Schoko-Vanille Bio Joghurt Mild, Söbbeke" ist abgelegt in der Kalorientabelle Joghurt. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Söbbeke. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Söbbeke.

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