Schoko Zimt Mandeln, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 599
    Kalorien
  • 45,7 g
    Fett
  • 31,9 g
    Kohlenhydr.
  • 11,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
599 kcal
2.508 kJ
30,0 %
Fett
45,7 g
70,3 %
Kohlenhydrate
31,9 g
11,9 %
Eiweiß
11,6 g
15,9 %

Wie verbrennst du 599 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    179 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    104 min
  • Radfahren

    Radfahren

    157 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schoko Zimt Mandeln, Alnatura" aus der Kalorientabelle Hülsenfrüchte beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 599,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Schoko Zimt Mandeln, Alnatura", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Schoko Zimt Mandeln, Alnatura" aus der Produktkategorie "Hülsenfrüchte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schoko Zimt Mandeln, Alnatura" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 45,7 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 31,9 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 11,6 Gramm. Damit besitzt "Schoko Zimt Mandeln, Alnatura" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Schoko Zimt Mandeln, Alnatura" ist einsortiert in der Kalorientabelle Hülsenfrüchte. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alnatura. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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