Schokodrink, Hanse Wappen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 380
    Kalorien
  • 3,1 g
    Fett
  • 79,9 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
380 kcal
1.591 kJ
19,0 %
Fett
3,1 g
4,8 %
Kohlenhydrate
79,9 g
29,8 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Salz
0,1 g
2,3 %
Ballaststoffe
6,3 g
2,1 %

Wie verbrennst du 380 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    114 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    99 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schokodrink, Hanse Wappen" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat je 100 g einen Wert von 380,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Schokodrink, Hanse Wappen", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Schokodrink, Hanse Wappen" aus der Lebensmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schokodrink, Hanse Wappen" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 3,1 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 79,9 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,5 Gramm. Somit hat "Schokodrink, Hanse Wappen" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Schokodrink, Hanse Wappen" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 17.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 17.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hanse Wappen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hanse Wappen.

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