Schokolade, Frey Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 555
    Kalorien
  • 35,0 g
    Fett
  • 51,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
555 kcal
2.324 kJ
27,8 %
Fett
35,0 g
53,8 %
Kohlenhydrate
51,0 g
19,0 %
Eiweiß
9,0 g
12,3 %

Wie verbrennst du 555 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    166 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    97 min
  • Radfahren

    Radfahren

    91 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schokolade, Frey Nutrition" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 555,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Schokolade, Frey Nutrition", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Schokolade, Frey Nutrition" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Schokolade, Frey Nutrition" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 35,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 51,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 9,0 g. Damit enthält "Schokolade, Frey Nutrition" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Schokolade, Frey Nutrition" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Frey Nutrition. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Frey Nutrition.

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