Schokolade Kaffee Sahne, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 559
    Kalorien
  • 35,0 g
    Fett
  • 53,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
559 kcal
2.340 kJ
28,0 %
Fett
35,0 g
53,8 %
Kohlenhydrate
53,0 g
19,8 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %

Wie verbrennst du 559 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    167 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    97 min
  • Radfahren

    Radfahren

    146 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schokolade Kaffee Sahne, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 559,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Schokolade Kaffee Sahne, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Schokolade Kaffee Sahne, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Schokolade" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Schokolade Kaffee Sahne, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 35,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 53,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,2 Gramm. Damit enthält "Schokolade Kaffee Sahne, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Schokolade Kaffee Sahne, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Produkt wurden am 07.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 07.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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