Schokoladen Lamm, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 57
    Kalorien
  • 3,7 g
    Fett
  • 5,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
57 kcal
239 kJ
2,9 %
Fett
3,7 g
5,7 %
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
10,0 %
Kohlenhydrate
5,1 g
1,9 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %

Wie verbrennst du 57 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
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    Joggen

    5 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schokoladen Lamm, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen Wert von 570,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Schokoladen Lamm, Lindt", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Schokoladen Lamm, Lindt" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schokoladen Lamm, Lindt" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 37,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 51,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,0 g. Damit besitzt "Schokoladen Lamm, Lindt" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Schokoladen Lamm, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 20.04.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 20.04.2014 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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