Schokoladen Schaumküsse Mini, Grabower

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 33
    Kalorien
  • 1,1 g
    Fett
  • 5,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
33 kcal
138 kJ
1,6 %
Fett
1,1 g
1,7 %
Kohlenhydrate
5,6 g
2,1 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schokoladen Schaumküsse Mini, Grabower" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält pro 100 g einen Brennwert von 396,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Schokoladen Schaumküsse Mini, Grabower", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Schokoladen Schaumküsse Mini, Grabower" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Schokoladen Schaumküsse Mini, Grabower" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 13,2 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem mäßigen Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 67,2 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,6 Gramm. Damit besitzt "Schokoladen Schaumküsse Mini, Grabower" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Schokoladen Schaumküsse Mini, Grabower" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 03.01.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 03.01.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Grabower. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Grabower.

Teile diese Nährwertinformationen!