Schokoladenkränze, Favorina (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 446
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 75,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
446 kcal
1.867 kJ
22,3 %
Fett
14,0 g
21,5 %
gesättigte Fettsäuren
8,6 g
39,1 %
Kohlenhydrate
75,0 g
28,0 %
Zucker
68,0 g
136,0 %
Eiweiß
2,9 g
4,0 %

Wie verbrennst du 446 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    133 min
  • Joggen

    Joggen

    42 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    78 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schokoladenkränze, Favorina (Lidl)" aus der Kalorientabelle Weihnachten beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 446,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Schokoladenkränze, Favorina (Lidl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Schokoladenkränze, Favorina (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Weihnachten" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Schokoladenkränze, Favorina (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 14,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 75,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,9 Gramm. Somit hat "Schokoladenkränze, Favorina (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Schokoladenkränze, Favorina (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 30.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 30.11.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Favorina (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Favorina (Lidl).

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