Schokoladenkuvertüre Zartbitter, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 560
    Kalorien
  • 36,0 g
    Fett
  • 49,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
560 kcal
2.345 kJ
28,0 %
Fett
36,0 g
55,4 %
Kohlenhydrate
49,0 g
18,3 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 560 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    167 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
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    Schwimmen

    98 min
  • Radfahren

    Radfahren

    146 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schokoladenkuvertüre Zartbitter, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 560,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Schokoladenkuvertüre Zartbitter, Beste Wahl (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schokoladenkuvertüre Zartbitter, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schokoladenkuvertüre Zartbitter, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 36,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 49,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 6,0 Gramm. Somit besitzt "Schokoladenkuvertüre Zartbitter, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Schokoladenkuvertüre Zartbitter, Beste Wahl (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 01.07.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 01.07.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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