Schokoladenzauber Schokomousse, Backfrost Caldino

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 219
    Kalorien
  • 13,5 g
    Fett
  • 19,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
219 kcal
917 kJ
11,0 %
Fett
13,5 g
20,7 %
gesättigte Fettsäuren
8,6 g
39,1 %
Kohlenhydrate
19,4 g
7,3 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 219 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    65 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    38 min
  • Radfahren

    Radfahren

    57 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schokoladenzauber Schokomousse, Backfrost Caldino" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 329,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Schokoladenzauber Schokomousse, Backfrost Caldino", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Schokoladenzauber Schokomousse, Backfrost Caldino" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Schokoladenzauber Schokomousse, Backfrost Caldino" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 20,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 29,2 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,6 g. Damit enthält "Schokoladenzauber Schokomousse, Backfrost Caldino" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Schokoladenzauber Schokomousse, Backfrost Caldino" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 09.02.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 09.02.2013 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Backfrost Caldino. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Backfrost Caldino.

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