Frisby Schokolierte dragierte Erdnüsse, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 175
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 18,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
175 kcal
732 kJ
8,7 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
18,6 g
6,9 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 175 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    52 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    46 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Frisby Schokolierte dragierte Erdnüsse, Lidl" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Wert von 583,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Frisby Schokolierte dragierte Erdnüsse, Lidl" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Frisby Schokolierte dragierte Erdnüsse, Lidl" aus der Produktkategorie "Schokolade" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Frisby Schokolierte dragierte Erdnüsse, Lidl" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 24,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 62,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,0 Gramm. Somit enthält "Frisby Schokolierte dragierte Erdnüsse, Lidl" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Frisby Schokolierte dragierte Erdnüsse, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.03.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 03.03.2014 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

Teile diese Nährwertinformationen!