Schokoriegel Kirsche Joghurt, Choceur (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 105
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 9,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
105 kcal
440 kJ
5,2 %
Fett
6,8 g
10,5 %
Kohlenhydrate
9,5 g
3,5 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schokoriegel Kirsche Joghurt, Choceur (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schokoriegel enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 583,3 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Schokoriegel Kirsche Joghurt, Choceur (Aldi)", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Schokoriegel Kirsche Joghurt, Choceur (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Schokoriegel Kirsche Joghurt, Choceur (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 37,8 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 52,8 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,1 Gramm. Damit hat "Schokoriegel Kirsche Joghurt, Choceur (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Schokoriegel Kirsche Joghurt, Choceur (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 02.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 02.06.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Choceur (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Choceur (Aldi).

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