Scholetta Winter Schokolade Orangen Creme, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 140
    Kalorien
  • 9,0 g
    Fett
  • 12,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
140 kcal
585 kJ
7,0 %
Fett
9,0 g
13,8 %
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
21,6 %
Kohlenhydrate
12,5 g
4,7 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Scholetta Winter Schokolade Orangen Creme, Aldi" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 559,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Scholetta Winter Schokolade Orangen Creme, Aldi" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Scholetta Winter Schokolade Orangen Creme, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Scholetta Winter Schokolade Orangen Creme, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 36,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 50,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,0 g. Somit besitzt "Scholetta Winter Schokolade Orangen Creme, Aldi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Scholetta Winter Schokolade Orangen Creme, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 22.11.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 22.11.2013 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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