Schollenfilet, Ocean Sea (Lidl)

228 kcal

100 Gramm

16 g

Kohlenhydrate

11,7 g

Eiweiß

12,7 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

228 kcal
955 kJ

Eiweiß

11,7 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

12,7 g

Andere

Salz

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

28,3%

Kohlenhydr.

20,7%

Eiweiß

51%

Fett

Wie verbrennst du 228 Kalorien?

5726

Schritte

1 Std. 8 Min.

Gehen

22 min

Joggen

1 Std.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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