Schollenfilets Spinat & Feta, Ocean Trader (Lidl)

214 kcal

1 Portion

16,3 g

Kohlenhydrate

11,4 g

Eiweiß

11,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

214 kcal
895 kJ

Eiweiß

11,4 g

Kohlenhydrate

16,3 g

Ballaststoffe

1,3 g

Fett

11,1 g

Gesättigte Fettsäuren

2,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

30,7%

Kohlenhydr.

21,5%

Eiweiß

47,7%

Fett

Wie verbrennst du 214 Kalorien?

5368

Schritte

1 Std. 4 Min.

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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