Schudde Buikjes Speculaas, Bolletje

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
490 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
74,0 g
4,0 g
19,0 g
Brennwert
490 kcal
Kohlenhydrate
74,0 g
Eiweiß
4,0 g
Fett
19,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
490 kcal
2.052 kJ
Fett
19,0 g
Kohlenhydrate
74,0 g
Eiweiß
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 490 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.306
Schritte
Gehen
2 h 26 min
Gehen
Joggen
47 min
Joggen
Radfahren
2 h 8 min
Radfahren

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