Schwarmstedter Bio Lieblings-Kroketten, Snackmaster

564 kcal

Brennwert

72 g

Kohlenhydrate

4,5 g

Eiweiß

27 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

564 kcal
2361 kJ

Eiweiß

4,5 g

Kohlenhydrate

72 g

Zucker

0,9 g

Ballaststoffe

8,1 g

Fett

27 g

Gesättigte Fettsäuren

3,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

52,3%

Kohlenhydr.

3,3%

Eiweiß

44,5%

Fett

Wie verbrennst du 564 Kalorien?

14165

Schritte

2 Std. 49 Min.

Gehen

54 min

Joggen

2 Std. 28 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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