Schwarmstedter Riesen Rösti, Snackmaster

1014 kcal

Brennwert

114 g

Kohlenhydrate

12 g

Eiweiß

54 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1014 kcal
4245 kJ

Eiweiß

12 g

Kohlenhydrate

114 g

Zucker

4,8 g

Ballaststoffe

12 g

Fett

54 g

Gesättigte Fettsäuren

4,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

45,9%

Kohlenhydr.

4,8%

Eiweiß

49,3%

Fett

Wie verbrennst du 1014 Kalorien?

25466

Schritte

5 Std. 3 Min.

Gehen

1 Std. 36 Min.

Joggen

4 Std. 25 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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