Schwarze Johannisbeere Wasser

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 33
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 7,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
33 kcal
138 kJ
1,7 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
7,5 g
2,8 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

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    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Schwarze Johannisbeere Wasser" aus der Kalorientabelle Mineralwasser hat je 100 ml einen Energiewert von 13,2 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Schwarze Johannisbeere Wasser", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Schwarze Johannisbeere Wasser" aus der Lebensmittelkategorie "Mineralwasser" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Schwarze Johannisbeere Wasser" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit < 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 3,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei < 0,1 Gramm. Somit besitzt "Schwarze Johannisbeere Wasser" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Schwarze Johannisbeere Wasser" befindet sich in der Kalorientabelle Mineralwasser. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 10.01.2015 bearbeitet. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten stammen aus der 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung.

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