Schwarzgeld Lakritze, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 320
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 80,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
320 kcal
1.340 kJ
16,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
80,0 g
29,9 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 320 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    96 min
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    Joggen

    30 min
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    Schwimmen

    56 min
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    Radfahren

    52 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Schwarzgeld Lakritze, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 320,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Schwarzgeld Lakritze, Haribo" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Schwarzgeld Lakritze, Haribo" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Schwarzgeld Lakritze, Haribo" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 80,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 g. Damit besitzt "Schwarzgeld Lakritze, Haribo" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Schwarzgeld Lakritze, Haribo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.06.2010 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 03.06.2010 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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