schwedische Mandeltorte cheesecake lemon, Almondy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.160
    Kalorien
  • 68,0 g
    Fett
  • 120,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.160 kcal
4.857 kJ
58,0 %
Fett
68,0 g
104,6 %
Kohlenhydrate
120,0 g
44,8 %
Eiweiß
22,0 g
30,1 %

Wie verbrennst du 1.160 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    347 min
  • Joggen

    Joggen

    110 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    202 min
  • Radfahren

    Radfahren

    303 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "schwedische Mandeltorte cheesecake lemon, Almondy" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Energiewert von 290,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "schwedische Mandeltorte cheesecake lemon, Almondy" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "schwedische Mandeltorte cheesecake lemon, Almondy" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "schwedische Mandeltorte cheesecake lemon, Almondy" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 17,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 30,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,5 Gramm. Somit enthält "schwedische Mandeltorte cheesecake lemon, Almondy" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "schwedische Mandeltorte cheesecake lemon, Almondy" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Almondy. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Almondy.

Teile diese Nährwertinformationen!