Schwein, Filet, Koteletts, mager, roh

Brennwert
1.570 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
263,5 g
48,9 g
Brennwert
1.570 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
263,5 g
Fett
48,9 g

Portion
Stück (1.217,3 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
1.570 kcal
6.575 kJ
Fett
48,9 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
263,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
2,9 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
146,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 1.570 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
39.438
Schritte
Gehen
7 h 49 min
Gehen
Joggen
2 h 29 min
Joggen
Radfahren
6 h 51 min
Radfahren

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