Schwein, Pökelfleisch, Schulter, mittelfett, gebraten

Brennwert
392 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
28,6 g
29,9 g
Brennwert
392 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
28,6 g
Fett
29,9 g

Portion
Tasse (140,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
392 kcal
1.641 kJ
Fett
29,9 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
28,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
14,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 392 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.845
Schritte
Gehen
1 h 57 min
Gehen
Joggen
37 min
Joggen
Radfahren
1 h 43 min
Radfahren

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