Schwein, Rücken, mittelfett geschmort

Brennwert
345 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
41,2 g
18,8 g
Brennwert
345 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
41,2 g
Fett
18,8 g

Portion
Stück (148,1 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
345 kcal
1.445 kJ
Fett
18,8 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
41,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
31,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 345 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.666
Schritte
Gehen
1 h 43 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 30 min
Radfahren

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