Schwein, Schulterblatt, mittelfett gegrillt

Brennwert
256 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
18,0 g
19,9 g
Brennwert
256 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
18,0 g
Fett
19,9 g

Portion
Stück (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
256 kcal
1.072 kJ
Fett
19,9 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
18,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
0,6 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
23,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 256 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.429
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 7 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner