Schwein, Separatorenfleisch, roh

Brennwert
304 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
15,0 g
26,5 g
Brennwert
304 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
15,0 g
Fett
26,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
304 kcal
1.273 kJ
Fett
26,5 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
15,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
0,7 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
315,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 304 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.635
Schritte
Gehen
1 h 31 min
Gehen
Joggen
29 min
Joggen
Radfahren
1 h 20 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner