Schweine-Rückensteaks, Wilhelm Brandenburg

Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,2 g
19,4 g
4,2 g
Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
1,2 g
Eiweiß
19,4 g
Fett
4,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
123 kcal
515 kJ
Fett
4,2 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Zucker
0,7 g
Eiweiß
19,4 g
Salz
0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.089
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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