Schweinebraten Royal, Wilhelm Brandenburg

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 131
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
131 kcal
548 kJ
6,6 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %
Salz
2,5 g
41,7 %

Wie verbrennst du 131 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
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    Schwimmen

    23 min
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    Radfahren

    34 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schweinebraten Royal, Wilhelm Brandenburg" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet je 100 g einen Wert von 131,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Schweinebraten Royal, Wilhelm Brandenburg" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Schweinebraten Royal, Wilhelm Brandenburg" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Schweinebraten Royal, Wilhelm Brandenburg" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 3,5 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 0,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 24,0 g. Damit besitzt "Schweinebraten Royal, Wilhelm Brandenburg" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Schweinebraten Royal, Wilhelm Brandenburg" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 20.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 20.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wilhelm Brandenburg. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Wilhelm Brandenburg.

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