Schweinebraten traditionell, Kupfer (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 16
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
16 kcal
66 kJ
0,8 %
Fett
0,4 g
0,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,6 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 16 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schweinebraten traditionell, Kupfer (Aldi)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen Brennwert von 126,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Schweinebraten traditionell, Kupfer (Aldi)", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Schweinebraten traditionell, Kupfer (Aldi)" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Schweinebraten traditionell, Kupfer (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 3,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 24,0 g. Damit besitzt "Schweinebraten traditionell, Kupfer (Aldi)" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Schweinebraten traditionell, Kupfer (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 14.02.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 14.02.2014 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kupfer (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kupfer (Aldi).

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