Schweinerouladen mit Kartoffelpüree und Apfelrotkohl, Wingert

Brennwert
82 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,8 g
6,5 g
2,3 g
Brennwert
82 kcal
Kohlenhydrate
8,8 g
Eiweiß
6,5 g
Fett
2,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
82 kcal
344 kJ
Fett
2,3 g
Kohlenhydrate
8,8 g
Eiweiß
6,5 g
Salz
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.061
Schritte
Gehen
25 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
21 min
Radfahren

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